Andere Feinkost
ORGANIC TOFU VINDALOO
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien203kcal / 100g
Protein6.3g18.8% der Energie
Fett15.4g45.8% der Energie
Kohlenhydrate11.9g35.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt33.6g
Protein
6.3g (18.8%)Fett
15.4g (45.8%)Kohlenhydrate
11.9g (35.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien203kcal
Protein6.3g
Fett15.4g
Kohlenhydrate11.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein13%
Gesamtfett24%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 203 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen18Minuten
🚴♀️Radfahren23Minuten
🚶♂️Gehen48Minuten
🧘♀️Yoga73Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ORGANIC TOFU VINDALOO 203 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6.3g Protein, 15.4g Fett und 11.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr vegan Zutaten