Otra Charcutería

ORGANIC TOFU VINDALOO

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías203kcal / 100g
Proteínas6.3g18.8% de la energía
Grasas15.4g45.8% de la energía
Carbohidratos11.9g35.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total33.6g
Proteínas
6.3g (18.8%)
Grasas
15.4g (45.8%)
Carbohidratos
11.9g (35.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías203kcal
Proteínas6.3g
Grasas15.4g
Carbohidratos11.9g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas13%
Grasas totales24%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 203 kcal)

🏃‍♂️Correr18minutos
🚴‍♀️Ciclismo23minutos
🚶‍♂️Caminar48minutos
🧘‍♀️Yoga73minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de ORGANIC TOFU VINDALOO revela un aporte de 203 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.3g de proteínas, 15.4g de lípidos y 11.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás vegan Ingredientes