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'ONO POKE BOWL
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie140kcal / 100g
Proteine2.8g8.2% dell'energia
Grassi2.2g6.5% dell'energia
Carboidrati29.1g85.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale34.1g
Proteine
2.8g (8.2%)Grassi
2.2g (6.5%)Carboidrati
29.1g (85.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie140kcal
Proteine2.8g
Grassi2.2g
Carboidrati29.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine6%
Grassi totali3%
Carboidrati11%
Equivalenti di attività (Per bruciare 140 kcal)
🏃♂️Corsa13minuti
🚴♀️Ciclismo16minuti
🚶♂️Camminare33minuti
🧘♀️Yoga50minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di 'ONO POKE BOWL contiene 140 kcal. Fornisce 2.8g di proteine, 2.2g di grassi e 29.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti