Otra Charcutería

'ONO POKE BOWL

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías140kcal / 100g
Proteínas2.8g8.2% de la energía
Grasas2.2g6.5% de la energía
Carbohidratos29.1g85.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total34.1g
Proteínas
2.8g (8.2%)
Grasas
2.2g (6.5%)
Carbohidratos
29.1g (85.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías140kcal
Proteínas2.8g
Grasas2.2g
Carbohidratos29.1g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas6%
Grasas totales3%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 140 kcal)

🏃‍♂️Correr13minutos
🚴‍♀️Ciclismo16minutos
🚶‍♂️Caminar33minutos
🧘‍♀️Yoga50minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de 'ONO POKE BOWL proporciona 140 kcal. Contiene 2.8g de proteínas, 2.2g de grasas y 29.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin C