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MARGHERITA STROMBOLI
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie232kcal / 100g
Proteine10.6g22.4% dell'energia
Grassi9.2g19.5% dell'energia
Carboidrati27.5g58.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale47.3g
Proteine
10.6g (22.4%)Grassi
9.2g (19.5%)Carboidrati
27.5g (58.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie232kcal
Proteine10.6g
Grassi9.2g
Carboidrati27.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia12%
Proteine21%
Grassi totali14%
Carboidrati10%
Equivalenti di attività (Per bruciare 232 kcal)
🏃♂️Corsa21minuti
🚴♀️Ciclismo26minuti
🚶♂️Camminare55minuti
🧘♀️Yoga83minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di MARGHERITA STROMBOLI contiene 232 kcal. Fornisce 10.6g di proteine, 9.2g di grassi e 27.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti