Andere Feinkost
MARGHERITA STROMBOLI
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien232kcal / 100g
Protein10.6g22.4% der Energie
Fett9.2g19.5% der Energie
Kohlenhydrate27.5g58.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt47.3g
Protein
10.6g (22.4%)Fett
9.2g (19.5%)Kohlenhydrate
27.5g (58.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien232kcal
Protein10.6g
Fett9.2g
Kohlenhydrate27.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein21%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate10%
Aktivitätsäquivalente (Um 232 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen21Minuten
🚴♀️Radfahren26Minuten
🚶♂️Gehen55Minuten
🧘♀️Yoga83Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion MARGHERITA STROMBOLI enthält insgesamt 232 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 10.6g Protein, 9.2g Fett und 27.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten