Otra Charcutería

MARGHERITA STROMBOLI

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías232kcal / 100g
Proteínas10.6g22.4% de la energía
Grasas9.2g19.5% de la energía
Carbohidratos27.5g58.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total47.3g
Proteínas
10.6g (22.4%)
Grasas
9.2g (19.5%)
Carbohidratos
27.5g (58.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías232kcal
Proteínas10.6g
Grasas9.2g
Carbohidratos27.5g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas21%
Grasas totales14%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 232 kcal)

🏃‍♂️Correr21minutos
🚴‍♀️Ciclismo26minutos
🚶‍♂️Caminar55minutos
🧘‍♀️Yoga83minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de MARGHERITA STROMBOLI proporciona 232 kcal. Contiene 10.6g de proteínas, 9.2g de grasas y 27.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A