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ITALIAN SAUSAGE PASTA BOWL
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie163kcal / 100g
Proteine4.9g16.7% dell'energia
Grassi9.2g31.4% dell'energia
Carboidrati15.2g51.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale29.3g
Proteine
4.9g (16.7%)Grassi
9.2g (31.4%)Carboidrati
15.2g (51.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie163kcal
Proteine4.9g
Grassi9.2g
Carboidrati15.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine10%
Grassi totali14%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 163 kcal)
🏃♂️Corsa15minuti
🚴♀️Ciclismo19minuti
🚶♂️Camminare39minuti
🧘♀️Yoga58minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di ITALIAN SAUSAGE PASTA BOWL contiene 163 kcal. Fornisce 4.9g di proteine, 9.2g di grassi e 15.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti