Otra Charcutería

ITALIAN SAUSAGE PASTA BOWL

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías163kcal / 100g
Proteínas4.9g16.7% de la energía
Grasas9.2g31.4% de la energía
Carbohidratos15.2g51.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total29.3g
Proteínas
4.9g (16.7%)
Grasas
9.2g (31.4%)
Carbohidratos
15.2g (51.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías163kcal
Proteínas4.9g
Grasas9.2g
Carbohidratos15.2g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas10%
Grasas totales14%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 163 kcal)

🏃‍♂️Correr15minutos
🚴‍♀️Ciclismo19minutos
🚶‍♂️Caminar39minutos
🧘‍♀️Yoga58minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de ITALIAN SAUSAGE PASTA BOWL proporciona 163 kcal. Contiene 4.9g de proteínas, 9.2g de grasas y 15.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C