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ITALIAN SAUSAGE LASAGNA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie169kcal / 100g
Proteine11.6g34.4% dell'energia
Grassi6.4g19.0% dell'energia
Carboidrati15.7g46.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale33.7g
Proteine
11.6g (34.4%)Grassi
6.4g (19.0%)Carboidrati
15.7g (46.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie169kcal
Proteine11.6g
Grassi6.4g
Carboidrati15.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine23%
Grassi totali10%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 169 kcal)
🏃♂️Corsa15minuti
🚴♀️Ciclismo19minuti
🚶♂️Camminare40minuti
🧘♀️Yoga60minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di ITALIAN SAUSAGE LASAGNA contiene 169 kcal. Fornisce 11.6g di proteine, 6.4g di grassi e 15.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti