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HAM AND CHEDDAR PINWHEELS, SMALL, HAM AND CHEDDAR
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie184kcal / 100g
Proteine11g31.2% dell'energia
Grassi8.1g22.9% dell'energia
Carboidrati16.2g45.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale35.3g
Proteine
11g (31.2%)Grassi
8.1g (22.9%)Carboidrati
16.2g (45.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie184kcal
Proteine11.0g
Grassi8.1g
Carboidrati16.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine22%
Grassi totali12%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 184 kcal)
🏃♂️Corsa17minuti
🚴♀️Ciclismo21minuti
🚶♂️Camminare44minuti
🧘♀️Yoga66minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, HAM AND CHEDDAR PINWHEELS, SMALL, HAM AND CHEDDAR offre un apporto di 184 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 11g di proteine, 8.1g di grassi e 16.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti