Andere Feinkost
HAM AND CHEDDAR PINWHEELS, SMALL, HAM AND CHEDDAR
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien184kcal / 100g
Protein11g31.2% der Energie
Fett8.1g22.9% der Energie
Kohlenhydrate16.2g45.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt35.3g
Protein
11g (31.2%)Fett
8.1g (22.9%)Kohlenhydrate
16.2g (45.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien184kcal
Protein11.0g
Fett8.1g
Kohlenhydrate16.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein22%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 184 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen17Minuten
🚴♀️Radfahren21Minuten
🚶♂️Gehen44Minuten
🧘♀️Yoga66Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass HAM AND CHEDDAR PINWHEELS, SMALL, HAM AND CHEDDAR 184 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 11g Protein, 8.1g Fett und 16.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten