Otra Charcutería
HAM AND CHEDDAR PINWHEELS, SMALL, HAM AND CHEDDAR
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías184kcal / 100g
Proteínas11g31.2% de la energía
Grasas8.1g22.9% de la energía
Carbohidratos16.2g45.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total35.3g
Proteínas
11g (31.2%)Grasas
8.1g (22.9%)Carbohidratos
16.2g (45.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías184kcal
Proteínas11.0g
Grasas8.1g
Carbohidratos16.2g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas22%
Grasas totales12%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 184 kcal)
🏃♂️Correr17minutos
🚴♀️Ciclismo21minutos
🚶♂️Caminar44minutos
🧘♀️Yoga66minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de HAM AND CHEDDAR PINWHEELS, SMALL, HAM AND CHEDDAR revela un aporte de 184 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 11g de proteínas, 8.1g de lípidos y 16.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes