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GROUND BEEF, MARINARA SAUCE RICOTTA CHEESE AND RIGATONI PASTA TOPPED WITH MOZZARELLA, PARMESAN CHEESE AND PARSLEY BAKED ZITI
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie253kcal / 100g
Proteine12.4g24.5% dell'energia
Grassi10.6g20.9% dell'energia
Carboidrati27.6g54.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale50.6g
Proteine
12.4g (24.5%)Grassi
10.6g (20.9%)Carboidrati
27.6g (54.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie253kcal
Proteine12.4g
Grassi10.6g
Carboidrati27.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia13%
Proteine25%
Grassi totali16%
Carboidrati10%
Equivalenti di attività (Per bruciare 253 kcal)
🏃♂️Corsa23minuti
🚴♀️Ciclismo29minuti
🚶♂️Camminare60minuti
🧘♀️Yoga90minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, GROUND BEEF, MARINARA SAUCE RICOTTA CHEESE AND RIGATONI PASTA TOPPED WITH MOZZARELLA, PARMESAN CHEESE AND PARSLEY BAKED ZITI offre un apporto di 253 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 12.4g di proteine, 10.6g di grassi e 27.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti