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GRILLED CHICKEN, WITH BBQ SAUCE AND MAC & CHEESE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie149kcal / 100g
Proteine11.4g36.1% dell'energia
Grassi5.3g16.8% dell'energia
Carboidrati14.9g47.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale31.6g
Proteine
11.4g (36.1%)Grassi
5.3g (16.8%)Carboidrati
14.9g (47.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie149kcal
Proteine11.4g
Grassi5.3g
Carboidrati14.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine23%
Grassi totali8%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 149 kcal)
🏃♂️Corsa14minuti
🚴♀️Ciclismo17minuti
🚶♂️Camminare35minuti
🧘♀️Yoga53minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, GRILLED CHICKEN, WITH BBQ SAUCE AND MAC & CHEESE offre un apporto di 149 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 11.4g di proteine, 5.3g di grassi e 14.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti