Otra Charcutería

GRILLED CHICKEN, WITH BBQ SAUCE AND MAC & CHEESE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías149kcal / 100g
Proteínas11.4g36.1% de la energía
Grasas5.3g16.8% de la energía
Carbohidratos14.9g47.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total31.6g
Proteínas
11.4g (36.1%)
Grasas
5.3g (16.8%)
Carbohidratos
14.9g (47.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías149kcal
Proteínas11.4g
Grasas5.3g
Carbohidratos14.9g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas23%
Grasas totales8%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 149 kcal)

🏃‍♂️Correr14minutos
🚴‍♀️Ciclismo17minutos
🚶‍♂️Caminar35minutos
🧘‍♀️Yoga53minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de GRILLED CHICKEN, WITH BBQ SAUCE AND MAC & CHEESE revela un aporte de 149 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 11.4g de proteínas, 5.3g de lípidos y 14.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C