Autre Charcuterie

GRILLED CHICKEN, WITH BBQ SAUCE AND MAC & CHEESE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories149kcal / 100g
Protéines11.4g36.1% de l'énergie
Lipides5.3g16.8% de l'énergie
Glucides14.9g47.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total31.6g
Protéines
11.4g (36.1%)
Lipides
5.3g (16.8%)
Glucides
14.9g (47.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories149kcal
Protéines11.4g
Lipides5.3g
Glucides14.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines23%
Lipides totaux8%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 149 kcal)

🏃‍♂️Course14minutes
🚴‍♀️Vélo17minutes
🚶‍♂️Marche35minutes
🧘‍♀️Yoga53minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que GRILLED CHICKEN, WITH BBQ SAUCE AND MAC & CHEESE apporte 149 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 11.4g de protéines, 5.3g de lipides et 14.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C