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FLORENTINE HALF QUICHE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie239kcal / 100g
Proteine7.1g19.1% dell'energia
Grassi17.7g47.6% dell'energia
Carboidrati12.4g33.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale37.2g
Proteine
7.1g (19.1%)Grassi
17.7g (47.6%)Carboidrati
12.4g (33.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie239kcal
Proteine7.1g
Grassi17.7g
Carboidrati12.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia12%
Proteine14%
Grassi totali27%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 239 kcal)
🏃♂️Corsa22minuti
🚴♀️Ciclismo27minuti
🚶♂️Camminare57minuti
🧘♀️Yoga85minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di FLORENTINE HALF QUICHE contiene 239 kcal. Fornisce 7.1g di proteine, 17.7g di grassi e 12.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti