Otra Charcutería

FLORENTINE HALF QUICHE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías239kcal / 100g
Proteínas7.1g19.1% de la energía
Grasas17.7g47.6% de la energía
Carbohidratos12.4g33.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total37.2g
Proteínas
7.1g (19.1%)
Grasas
17.7g (47.6%)
Carbohidratos
12.4g (33.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías239kcal
Proteínas7.1g
Grasas17.7g
Carbohidratos12.4g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas14%
Grasas totales27%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 239 kcal)

🏃‍♂️Correr22minutos
🚴‍♀️Ciclismo27minutos
🚶‍♂️Caminar57minutos
🧘‍♀️Yoga85minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de FLORENTINE HALF QUICHE proporciona 239 kcal. Contiene 7.1g de proteínas, 17.7g de grasas y 12.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C