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CREOLE STYLE CHICKEN BREAST & ANDOUILLE SAUSAGE GUMBO
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie108kcal / 100g
Proteine8.3g40.1% dell'energia
Grassi5.1g24.6% dell'energia
Carboidrati7.3g35.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale20.7g
Proteine
8.3g (40.1%)Grassi
5.1g (24.6%)Carboidrati
7.3g (35.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie108kcal
Proteine8.3g
Grassi5.1g
Carboidrati7.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine17%
Grassi totali8%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 108 kcal)
🏃♂️Corsa10minuti
🚴♀️Ciclismo12minuti
🚶♂️Camminare26minuti
🧘♀️Yoga39minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, CREOLE STYLE CHICKEN BREAST & ANDOUILLE SAUSAGE GUMBO offre un apporto di 108 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.3g di proteine, 5.1g di grassi e 7.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti