Andere Feinkost

CREOLE STYLE CHICKEN BREAST & ANDOUILLE SAUSAGE GUMBO

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien108kcal / 100g
Protein8.3g40.1% der Energie
Fett5.1g24.6% der Energie
Kohlenhydrate7.3g35.3% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt20.7g
Protein
8.3g (40.1%)
Fett
5.1g (24.6%)
Kohlenhydrate
7.3g (35.3%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien108kcal
Protein8.3g
Fett5.1g
Kohlenhydrate7.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie5%
Protein17%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate3%

Aktivitätsäquivalente (Um 108 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen10Minuten
🚴‍♀️Radfahren12Minuten
🚶‍♂️Gehen26Minuten
🧘‍♀️Yoga39Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CREOLE STYLE CHICKEN BREAST & ANDOUILLE SAUSAGE GUMBO 108 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 8.3g Protein, 5.1g Fett und 7.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten