Otra Charcutería

CREOLE STYLE CHICKEN BREAST & ANDOUILLE SAUSAGE GUMBO

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías108kcal / 100g
Proteínas8.3g40.1% de la energía
Grasas5.1g24.6% de la energía
Carbohidratos7.3g35.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total20.7g
Proteínas
8.3g (40.1%)
Grasas
5.1g (24.6%)
Carbohidratos
7.3g (35.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías108kcal
Proteínas8.3g
Grasas5.1g
Carbohidratos7.3g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas17%
Grasas totales8%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 108 kcal)

🏃‍♂️Correr10minutos
🚴‍♀️Ciclismo12minutos
🚶‍♂️Caminar26minutos
🧘‍♀️Yoga39minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CREOLE STYLE CHICKEN BREAST & ANDOUILLE SAUSAGE GUMBO revela un aporte de 108 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8.3g de proteínas, 5.1g de lípidos y 7.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C