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CHIPOTLE TILAPIA TACOS MEXICAN RECIPE CHIPOTLE SEASONED TILAPIA WITH CILANTRO RICE, MIXLA TORTILLAS & CABBAGE SLAW, CHIPOTLE TILAPIA TACOS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie153kcal / 100g
Proteine10.6g33.1% dell'energia
Grassi3.8g11.9% dell'energia
Carboidrati17.6g55.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale32.0g
Proteine
10.6g (33.1%)Grassi
3.8g (11.9%)Carboidrati
17.6g (55.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie153kcal
Proteine10.6g
Grassi3.8g
Carboidrati17.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine21%
Grassi totali6%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 153 kcal)
🏃♂️Corsa14minuti
🚴♀️Ciclismo17minuti
🚶♂️Camminare36minuti
🧘♀️Yoga55minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, CHIPOTLE TILAPIA TACOS MEXICAN RECIPE CHIPOTLE SEASONED TILAPIA WITH CILANTRO RICE, MIXLA TORTILLAS & CABBAGE SLAW, CHIPOTLE TILAPIA TACOS offre un apporto di 153 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10.6g di proteine, 3.8g di grassi e 17.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti