Otra Charcutería

CHIPOTLE TILAPIA TACOS MEXICAN RECIPE CHIPOTLE SEASONED TILAPIA WITH CILANTRO RICE, MIXLA TORTILLAS & CABBAGE SLAW, CHIPOTLE TILAPIA TACOS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías153kcal / 100g
Proteínas10.6g33.1% de la energía
Grasas3.8g11.9% de la energía
Carbohidratos17.6g55.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total32.0g
Proteínas
10.6g (33.1%)
Grasas
3.8g (11.9%)
Carbohidratos
17.6g (55.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías153kcal
Proteínas10.6g
Grasas3.8g
Carbohidratos17.6g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas21%
Grasas totales6%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 153 kcal)

🏃‍♂️Correr14minutos
🚴‍♀️Ciclismo17minutos
🚶‍♂️Caminar36minutos
🧘‍♀️Yoga55minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CHIPOTLE TILAPIA TACOS MEXICAN RECIPE CHIPOTLE SEASONED TILAPIA WITH CILANTRO RICE, MIXLA TORTILLAS & CABBAGE SLAW, CHIPOTLE TILAPIA TACOS revela un aporte de 153 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10.6g de proteínas, 3.8g de lípidos y 17.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium