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CHICKEN VINDALOO WITH BASMATI LEMON RICE, CHICKEN VINDALOO
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie137kcal / 100g
Proteine7.5g25.4% dell'energia
Grassi3.5g11.9% dell'energia
Carboidrati18.5g62.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale29.5g
Proteine
7.5g (25.4%)Grassi
3.5g (11.9%)Carboidrati
18.5g (62.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie137kcal
Proteine7.5g
Grassi3.5g
Carboidrati18.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine15%
Grassi totali5%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 137 kcal)
🏃♂️Corsa12minuti
🚴♀️Ciclismo16minuti
🚶♂️Camminare33minuti
🧘♀️Yoga49minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per CHICKEN VINDALOO WITH BASMATI LEMON RICE, CHICKEN VINDALOO mostrano 137 calorie per 100g. Offre 7.5g di proteine, 3.5g di grassi totali e 18.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti