Autre Charcuterie

CHICKEN VINDALOO WITH BASMATI LEMON RICE, CHICKEN VINDALOO

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories137kcal / 100g
Protéines7.5g25.4% de l'énergie
Lipides3.5g11.9% de l'énergie
Glucides18.5g62.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total29.5g
Protéines
7.5g (25.4%)
Lipides
3.5g (11.9%)
Glucides
18.5g (62.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories137kcal
Protéines7.5g
Lipides3.5g
Glucides18.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines15%
Lipides totaux5%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 137 kcal)

🏃‍♂️Course12minutes
🚴‍♀️Vélo16minutes
🚶‍♂️Marche33minutes
🧘‍♀️Yoga49minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de CHICKEN VINDALOO WITH BASMATI LEMON RICE, CHICKEN VINDALOO indiquent 137 calories pour 100g. Ce produit offre 7.5g de protéines, 3.5g de lipides et 18.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium