Otra Charcutería

CHICKEN VINDALOO WITH BASMATI LEMON RICE, CHICKEN VINDALOO

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías137kcal / 100g
Proteínas7.5g25.4% de la energía
Grasas3.5g11.9% de la energía
Carbohidratos18.5g62.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total29.5g
Proteínas
7.5g (25.4%)
Grasas
3.5g (11.9%)
Carbohidratos
18.5g (62.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías137kcal
Proteínas7.5g
Grasas3.5g
Carbohidratos18.5g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas15%
Grasas totales5%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 137 kcal)

🏃‍♂️Correr12minutos
🚴‍♀️Ciclismo16minutos
🚶‍♂️Caminar33minutos
🧘‍♀️Yoga49minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de CHICKEN VINDALOO WITH BASMATI LEMON RICE, CHICKEN VINDALOO muestra 137 calorías por 100g. Ofrece 7.5g de proteínas, 3.5g de grasas y 18.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium