Altri Salumi
CHEESY CHICKEN, RICE & BROCCOLI CASSEROLE CLASSIC RECIPE CHICKEN BREAST, RICE & BROCCOLI FLORETS IN A CREAMY CHEESE SAUCE, CHEESY CHICKEN, RICE & BROCCOLI CASSEROLE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie180kcal / 100g
Proteine10.5g32.8% dell'energia
Grassi10g31.3% dell'energia
Carboidrati11.5g35.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale32.0g
Proteine
10.5g (32.8%)Grassi
10g (31.3%)Carboidrati
11.5g (35.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie180kcal
Proteine10.5g
Grassi10.0g
Carboidrati11.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine21%
Grassi totali15%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 180 kcal)
🏃♂️Corsa16minuti
🚴♀️Ciclismo20minuti
🚶♂️Camminare43minuti
🧘♀️Yoga64minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, CHEESY CHICKEN, RICE & BROCCOLI CASSEROLE CLASSIC RECIPE CHICKEN BREAST, RICE & BROCCOLI FLORETS IN A CREAMY CHEESE SAUCE, CHEESY CHICKEN, RICE & BROCCOLI CASSEROLE offre un apporto di 180 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10.5g di proteine, 10g di grassi e 11.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti