Otra Charcutería
CHEESY CHICKEN, RICE & BROCCOLI CASSEROLE CLASSIC RECIPE CHICKEN BREAST, RICE & BROCCOLI FLORETS IN A CREAMY CHEESE SAUCE, CHEESY CHICKEN, RICE & BROCCOLI CASSEROLE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías180kcal / 100g
Proteínas10.5g32.8% de la energía
Grasas10g31.3% de la energía
Carbohidratos11.5g35.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total32.0g
Proteínas
10.5g (32.8%)Grasas
10g (31.3%)Carbohidratos
11.5g (35.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías180kcal
Proteínas10.5g
Grasas10.0g
Carbohidratos11.5g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas21%
Grasas totales15%
Carbohidratos4%
Equivalentes de actividad (Para quemar 180 kcal)
🏃♂️Correr16minutos
🚴♀️Ciclismo20minutos
🚶♂️Caminar43minutos
🧘♀️Yoga64minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de CHEESY CHICKEN, RICE & BROCCOLI CASSEROLE CLASSIC RECIPE CHICKEN BREAST, RICE & BROCCOLI FLORETS IN A CREAMY CHEESE SAUCE, CHEESY CHICKEN, RICE & BROCCOLI CASSEROLE revela un aporte de 180 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10.5g de proteínas, 10g de lípidos y 11.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes