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6-INCH FLORENTINE FETA TOMATO FRESH BAKED QUICHES, FETA TOMATO
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie219kcal / 100g
Proteine7g19.5% dell'energia
Grassi14.1g39.3% dell'energia
Carboidrati14.8g41.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale35.9g
Proteine
7g (19.5%)Grassi
14.1g (39.3%)Carboidrati
14.8g (41.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie219kcal
Proteine7.0g
Grassi14.1g
Carboidrati14.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine14%
Grassi totali22%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 219 kcal)
🏃♂️Corsa20minuti
🚴♀️Ciclismo25minuti
🚶♂️Camminare52minuti
🧘♀️Yoga78minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di 6-INCH FLORENTINE FETA TOMATO FRESH BAKED QUICHES, FETA TOMATO contiene 219 kcal. Fornisce 7g di proteine, 14.1g di grassi e 14.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti