Andere Feinkost
6-INCH FLORENTINE FETA TOMATO FRESH BAKED QUICHES, FETA TOMATO
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien219kcal / 100g
Protein7g19.5% der Energie
Fett14.1g39.3% der Energie
Kohlenhydrate14.8g41.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt35.9g
Protein
7g (19.5%)Fett
14.1g (39.3%)Kohlenhydrate
14.8g (41.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien219kcal
Protein7.0g
Fett14.1g
Kohlenhydrate14.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein14%
Gesamtfett22%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 219 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren25Minuten
🚶♂️Gehen52Minuten
🧘♀️Yoga78Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion 6-INCH FLORENTINE FETA TOMATO FRESH BAKED QUICHES, FETA TOMATO enthält insgesamt 219 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7g Protein, 14.1g Fett und 14.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten