Otra Charcutería

6-INCH FLORENTINE FETA TOMATO FRESH BAKED QUICHES, FETA TOMATO

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías219kcal / 100g
Proteínas7g19.5% de la energía
Grasas14.1g39.3% de la energía
Carbohidratos14.8g41.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total35.9g
Proteínas
7g (19.5%)
Grasas
14.1g (39.3%)
Carbohidratos
14.8g (41.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías219kcal
Proteínas7.0g
Grasas14.1g
Carbohidratos14.8g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas14%
Grasas totales22%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 219 kcal)

🏃‍♂️Correr20minutos
🚴‍♀️Ciclismo25minutos
🚶‍♂️Caminar52minutos
🧘‍♀️Yoga78minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de 6-INCH FLORENTINE FETA TOMATO FRESH BAKED QUICHES, FETA TOMATO proporciona 219 kcal. Contiene 7g de proteínas, 14.1g de grasas y 14.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C