Autre Charcuterie

6-INCH FLORENTINE FETA TOMATO FRESH BAKED QUICHES, FETA TOMATO

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories219kcal / 100g
Protéines7g19.5% de l'énergie
Lipides14.1g39.3% de l'énergie
Glucides14.8g41.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total35.9g
Protéines
7g (19.5%)
Lipides
14.1g (39.3%)
Glucides
14.8g (41.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories219kcal
Protéines7.0g
Lipides14.1g
Glucides14.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines14%
Lipides totaux22%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 219 kcal)

🏃‍♂️Course20minutes
🚴‍♀️Vélo25minutes
🚶‍♂️Marche52minutes
🧘‍♀️Yoga78minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de 6-INCH FLORENTINE FETA TOMATO FRESH BAKED QUICHES, FETA TOMATO contient au total 219 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7g de protéines, 14.1g de graisses et 14.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C