Altre Salse da Cucina

RUM MINCEMEAT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie189kcal / 100g
Proteine1.1g2.3% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati46.7g97.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale47.8g
Proteine
1.1g (2.3%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
46.7g (97.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie189kcal
Proteine1.1g
Grassi0.0g
Carboidrati46.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine2%
Grassi totali0%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 189 kcal)

🏃‍♂️Corsa17minuti
🚴‍♀️Ciclismo21minuti
🚶‍♂️Camminare45minuti
🧘‍♀️Yoga68minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, RUM MINCEMEAT offre un apporto di 189 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 1.1g di proteine, 0g di grassi e 46.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin C