Salse Etniche

RED MISO PASTE, RED

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie176kcal / 100g
Proteine11.8g28.6% dell'energia
Grassi5.9g14.3% dell'energia
Carboidrati23.5g57.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale41.2g
Proteine
11.8g (28.6%)
Grassi
5.9g (14.3%)
Carboidrati
23.5g (57.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie176kcal
Proteine11.8g
Grassi5.9g
Carboidrati23.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine24%
Grassi totali9%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 176 kcal)

🏃‍♂️Corsa16minuti
🚴‍♀️Ciclismo20minuti
🚶‍♂️Camminare42minuti
🧘‍♀️Yoga63minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, RED MISO PASTE, RED offre un apporto di 176 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 11.8g di proteine, 5.9g di grassi e 23.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Fiber