Orientalische & Ethnische Saucen

RED MISO PASTE, RED

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien176kcal / 100g
Protein11.8g28.6% der Energie
Fett5.9g14.3% der Energie
Kohlenhydrate23.5g57.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt41.2g
Protein
11.8g (28.6%)
Fett
5.9g (14.3%)
Kohlenhydrate
23.5g (57.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien176kcal
Protein11.8g
Fett5.9g
Kohlenhydrate23.5g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie9%
Protein24%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate9%

Aktivitätsäquivalente (Um 176 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen16Minuten
🚴‍♀️Radfahren20Minuten
🚶‍♂️Gehen42Minuten
🧘‍♀️Yoga63Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass RED MISO PASTE, RED 176 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 11.8g Protein, 5.9g Fett und 23.5g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

Fiber
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten