Sauces Ethniques

RED MISO PASTE, RED

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories176kcal / 100g
Protéines11.8g28.6% de l'énergie
Lipides5.9g14.3% de l'énergie
Glucides23.5g57.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total41.2g
Protéines
11.8g (28.6%)
Lipides
5.9g (14.3%)
Glucides
23.5g (57.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories176kcal
Protéines11.8g
Lipides5.9g
Glucides23.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines24%
Lipides totaux9%
Glucides9%

Équivalents d'activité (Pour brûler 176 kcal)

🏃‍♂️Course16minutes
🚴‍♀️Vélo20minutes
🚶‍♂️Marche42minutes
🧘‍♀️Yoga63minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que RED MISO PASTE, RED apporte 176 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 11.8g de protéines, 5.9g de lipides et 23.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

Fiber