Salsas Orientales y Étnicas

RED MISO PASTE, RED

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías176kcal / 100g
Proteínas11.8g28.6% de la energía
Grasas5.9g14.3% de la energía
Carbohidratos23.5g57.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total41.2g
Proteínas
11.8g (28.6%)
Grasas
5.9g (14.3%)
Carbohidratos
23.5g (57.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías176kcal
Proteínas11.8g
Grasas5.9g
Carbohidratos23.5g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas24%
Grasas totales9%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 176 kcal)

🏃‍♂️Correr16minutos
🚴‍♀️Ciclismo20minutos
🚶‍♂️Caminar42minutos
🧘‍♀️Yoga63minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de RED MISO PASTE, RED revela un aporte de 176 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 11.8g de proteínas, 5.9g de lípidos y 23.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

Fiber