Salse Etniche
PUEBLA-STYLE POBLANO MOLE SAUCE, PUEBLA-STYLE POBLANO MOLE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie128kcal / 100g
Proteine3.2g11.8% dell'energia
Grassi5.6g20.6% dell'energia
Carboidrati18.4g67.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale27.2g
Proteine
3.2g (11.8%)Grassi
5.6g (20.6%)Carboidrati
18.4g (67.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie128kcal
Proteine3.2g
Grassi5.6g
Carboidrati18.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine6%
Grassi totali9%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 128 kcal)
🏃♂️Corsa12minuti
🚴♀️Ciclismo15minuti
🚶♂️Camminare30minuti
🧘♀️Yoga46minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di PUEBLA-STYLE POBLANO MOLE SAUCE, PUEBLA-STYLE POBLANO MOLE contiene 128 kcal. Fornisce 3.2g di proteine, 5.6g di grassi e 18.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti