Salsas Orientales y Étnicas
PUEBLA-STYLE POBLANO MOLE SAUCE, PUEBLA-STYLE POBLANO MOLE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías128kcal / 100g
Proteínas3.2g11.8% de la energía
Grasas5.6g20.6% de la energía
Carbohidratos18.4g67.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total27.2g
Proteínas
3.2g (11.8%)Grasas
5.6g (20.6%)Carbohidratos
18.4g (67.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías128kcal
Proteínas3.2g
Grasas5.6g
Carbohidratos18.4g
% del valor diario recomendado
Energía6%
Proteínas6%
Grasas totales9%
Carbohidratos7%
Equivalentes de actividad (Para quemar 128 kcal)
🏃♂️Correr12minutos
🚴♀️Ciclismo15minutos
🚶♂️Caminar30minutos
🧘♀️Yoga46minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de PUEBLA-STYLE POBLANO MOLE SAUCE, PUEBLA-STYLE POBLANO MOLE proporciona 128 kcal. Contiene 3.2g de proteínas, 5.6g de grasas y 18.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes