Salse Etniche

PAMANA, SOY CURD (MISO)

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie200kcal / 100g
Proteine13.3g29.6% dell'energia
Grassi5g11.1% dell'energia
Carboidrati26.7g59.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale45.0g
Proteine
13.3g (29.6%)
Grassi
5g (11.1%)
Carboidrati
26.7g (59.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie200kcal
Proteine13.3g
Grassi5.0g
Carboidrati26.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine27%
Grassi totali8%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 200 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo23minuti
🚶‍♂️Camminare48minuti
🧘‍♀️Yoga71minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, PAMANA, SOY CURD (MISO) offre un apporto di 200 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 13.3g di proteine, 5g di grassi e 26.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù vegan Ingredienti