Salsas Orientales y Étnicas
PAMANA, SOY CURD (MISO)
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías200kcal / 100g
Proteínas13.3g29.6% de la energía
Grasas5g11.1% de la energía
Carbohidratos26.7g59.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total45.0g
Proteínas
13.3g (29.6%)Grasas
5g (11.1%)Carbohidratos
26.7g (59.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías200kcal
Proteínas13.3g
Grasas5.0g
Carbohidratos26.7g
% del valor diario recomendado
Energía10%
Proteínas27%
Grasas totales8%
Carbohidratos10%
Equivalentes de actividad (Para quemar 200 kcal)
🏃♂️Correr18minutos
🚴♀️Ciclismo23minutos
🚶♂️Caminar48minutos
🧘♀️Yoga71minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de PAMANA, SOY CURD (MISO) revela un aporte de 200 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 13.3g de proteínas, 5g de lípidos y 26.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás vegan Ingredientes