Sauces Ethniques
PAMANA, SOY CURD (MISO)
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories200kcal / 100g
Protéines13.3g29.6% de l'énergie
Lipides5g11.1% de l'énergie
Glucides26.7g59.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total45.0g
Protéines
13.3g (29.6%)Lipides
5g (11.1%)Glucides
26.7g (59.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories200kcal
Protéines13.3g
Lipides5.0g
Glucides26.7g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie10%
Protéines27%
Lipides totaux8%
Glucides10%
Équivalents d'activité (Pour brûler 200 kcal)
🏃♂️Course18minutes
🚴♀️Vélo23minutes
🚶♂️Marche48minutes
🧘♀️Yoga71minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que PAMANA, SOY CURD (MISO) apporte 200 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 13.3g de protéines, 5g de lipides et 26.7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de vegan Ingrédients