Salse Etniche
MOLE PASTE, MOLE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie476kcal / 100g
Proteine6g6.3% dell'energia
Grassi17.9g18.8% dell'energia
Carboidrati71.4g74.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale95.3g
Proteine
6g (6.3%)Grassi
17.9g (18.8%)Carboidrati
71.4g (74.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie476kcal
Proteine6.0g
Grassi17.9g
Carboidrati71.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia24%
Proteine12%
Grassi totali28%
Carboidrati26%
Equivalenti di attività (Per bruciare 476 kcal)
🏃♂️Corsa43minuti
🚴♀️Ciclismo54minuti
🚶♂️Camminare113minuti
🧘♀️Yoga170minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, MOLE PASTE, MOLE offre un apporto di 476 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6g di proteine, 17.9g di grassi e 71.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti