Salse Etniche
GREEN MOLE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie529kcal / 100g
Proteine17.6g18.7% dell'energia
Grassi35.3g37.5% dell'energia
Carboidrati41.2g43.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale94.1g
Proteine
17.6g (18.7%)Grassi
35.3g (37.5%)Carboidrati
41.2g (43.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie529kcal
Proteine17.6g
Grassi35.3g
Carboidrati41.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia26%
Proteine35%
Grassi totali54%
Carboidrati15%
Equivalenti di attività (Per bruciare 529 kcal)
🏃♂️Corsa48minuti
🚴♀️Ciclismo60minuti
🚶♂️Camminare126minuti
🧘♀️Yoga189minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, GREEN MOLE offre un apporto di 529 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 17.6g di proteine, 35.3g di grassi e 41.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti