Salsas Orientales y Étnicas
GREEN MOLE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías529kcal / 100g
Proteínas17.6g18.7% de la energía
Grasas35.3g37.5% de la energía
Carbohidratos41.2g43.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total94.1g
Proteínas
17.6g (18.7%)Grasas
35.3g (37.5%)Carbohidratos
41.2g (43.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías529kcal
Proteínas17.6g
Grasas35.3g
Carbohidratos41.2g
% del valor diario recomendado
Energía26%
Proteínas35%
Grasas totales54%
Carbohidratos15%
Equivalentes de actividad (Para quemar 529 kcal)
🏃♂️Correr48minutos
🚴♀️Ciclismo60minutos
🚶♂️Caminar126minutos
🧘♀️Yoga189minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de GREEN MOLE revela un aporte de 529 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 17.6g de proteínas, 35.3g de lípidos y 41.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes