Salse Etniche
ENFRIJOLADAS SAUCE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie30kcal / 100g
Proteine2g28.6% dell'energia
Grassi1g14.3% dell'energia
Carboidrati4g57.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale7.0g
Proteine
2g (28.6%)Grassi
1g (14.3%)Carboidrati
4g (57.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie30kcal
Proteine2.0g
Grassi1.0g
Carboidrati4.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia2%
Proteine4%
Grassi totali2%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 30 kcal)
🏃♂️Corsa3minuti
🚴♀️Ciclismo3minuti
🚶♂️Camminare7minuti
🧘♀️Yoga11minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, ENFRIJOLADAS SAUCE offre un apporto di 30 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2g di proteine, 1g di grassi e 4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti