Olives, pickles, pickled vegetables
Olives, green
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie145kcal / 100g
Proteine1g5.0% dell'energia
Grassi15.3g76.1% dell'energia
Carboidrati3.8g18.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale20.1g
Proteine
1g (5.0%)Grassi
15.3g (76.1%)Carboidrati
3.8g (18.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie145kcal
Proteine1.0g
Grassi15.3g
Carboidrati3.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine2%
Grassi totali24%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 145 kcal)
🏃♂️Corsa13minuti
🚴♀️Ciclismo16minuti
🚶♂️Camminare35minuti
🧘♀️Yoga52minuti
🍳
Kitchen Tools for This Recipe
Japanese Style Hand Saw Non-slip Wooden Handle Pull Saw Flush Cut Saw Flexible Handsaw Woodworking Cutting Tool Hand Saw
3.83 USD
1pc WhiskerWare Elevated Cat Bowl, Anti-Tip Plastic Raised Pet Feeding Dish with Tilted Edge, Neck Protection Kitty Food
8.26 USD
AGM M11 4G Rugged Phone IP68 Waterproof 4000mAh Removable Battery Wi-Fi Hotspot Reverse Charging FM Radio for Outdoor
84.59 USD
Powered by ZivaShop
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Olives, green offre un apporto di 145 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 1g di proteine, 15.3g di grassi e 3.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti