Nut and Seed Products
Seeds, sesame butter, tahini, type of kernels unspecified
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie592kcal / 100g
Proteine17.4g18.9% dell'energia
Grassi53g57.7% dell'energia
Carboidrati21.5g23.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale91.9g
Proteine
17.4g (18.9%)Grassi
53g (57.7%)Carboidrati
21.5g (23.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie592kcal
Proteine17.4g
Grassi53.0g
Carboidrati21.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia30%
Proteine35%
Grassi totali82%
Carboidrati8%
Equivalenti di attività (Per bruciare 592 kcal)
🏃♂️Corsa54minuti
🚴♀️Ciclismo67minuti
🚶♂️Camminare141minuti
🧘♀️Yoga211minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Seeds, sesame butter, tahini, type of kernels unspecified offre un apporto di 592 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 17.4g di proteine, 53g di grassi e 21.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
Vitamin AVitamin CFiberIronMagnesiumSodiumCalciumPotassium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti