Nut and Seed Products
Nuts, macadamia nuts, raw
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie669kcal / 100g
Proteine7.8g8.1% dell'energia
Grassi64.9g67.0% dell'energia
Carboidrati24.1g24.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale96.8g
Proteine
7.8g (8.1%)Grassi
64.9g (67.0%)Carboidrati
24.1g (24.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie669kcal
Proteine7.8g
Grassi64.9g
Carboidrati24.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia33%
Proteine16%
Grassi totali100%
Carboidrati9%
Equivalenti di attività (Per bruciare 669 kcal)
🏃♂️Corsa61minuti
🚴♀️Ciclismo76minuti
🚶♂️Camminare159minuti
🧘♀️Yoga239minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Nuts, macadamia nuts, raw mostrano 669 calorie per 100g. Offre 7.8g di proteine, 64.9g di grassi totali e 24.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
IronMagnesiumPotassiumZincFiberCalcium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti